efektów brak

[...] w dni treningowe, w których nie wykonywałem aerobów wiec zbyt wiele powiedziec na ten temat nie moge. Wiem natomiast ze w jakims stopiu aakg przyczyniło sie do koncowych efektów, nie wspominajac takze o zwiekszonej pompie na treningu a co za tym idzie o lepszym transporcie składników odżywczych oraz tlenu do komórek mięśniowych. Anabolic [...]

krotki masteron - Ions czy Vertex? Stosowałem ionsa i mogę polecić a Vertex tez tu ma dobre opinie. Co do menta z nexium to wypowiem się później bo tydzień uważam że za mało. Ale firma ma dobre opinie a menta tez już ktoś chwalił więc trochę pochopnie wyciągasz wnioski. Sam próbowałeś czy po propie bałeś się podejść pod coś mocniejszego bo już [...]

działa dobrze jesli wiesz jak działa cial , bo to nie viagra w działaniu Ja tam nie widzę różnicy jeżeli chodzi o te środki Pomijając ze na viagrze masz ból głowy i ciśnienie wyj**ane a cialis brak tych efektów Andro jak najbardziej cialia dobry

działa dobrze jesli wiesz jak działa cial , bo to nie viagra w działaniu Ja tam nie widzę różnicy jeżeli chodzi o te środki Pomijając ze na viagrze masz ból głowy i ciśnienie wyj**ane a cialis brak tych efektów Andro jak najbardziej cialia dobry Viagra obniża cisnienie a nie je podwyższa

[...] jeżeli chodzi o działanie/jakość mastera E z pewnej firmy(nie będę rzucał tutaj nazw) Jako wyznacznik tego że nie działa brałem własne odczucia i brak wizualnych efektów,a żeby to potwierdzić poszedłem zrobić badania bo z mojej wiedzy wynikało że master powinien obniżać estro i psuć lipidogram. Oczywiście zostałem wyśmiany że głupoty [...]

pewnie tak jakiś gil co je dwa jogurty dziennie napisał że metka syf bo masy nie zrobił No tak ale takich ludzi jest nadal cała masa , nie trzymają diety , trenują jak pi…. ,i brak efektów zganiają na środki ( ze niby nie działają ). Stad później opinie o danych labach.

[...] może być… Zastanawiam się też nad dietetykiem żeby ułożył mi odpowiednią dietę, a dlaczego? A dlatego żeby nie stracić czasu, jeżeli sam to źle zrobię, co spowoduje brak efektów i stratę czasu… Dlatego właśnie pytałem czy kogoś prowadzisz… zawodowo za monety Właśnie ja jestem taki chudy a z bębnem co idiotycznie wygląda, ale to są efekty [...]

[...] masy i duże przeskoki siłowe.. Kolejna dygresja, trzymam dietę, wspomagam suplami troszke. Brat trenuje równoległe ze mną, ale to olewa bo nie ma czasu i już , tak o. Różnica silowa i ogólny wzrost z treningu na trening jest coraz większa. Teraz to rozumiem, kilka lat temu olalem trenowanie przez brak efektów, teraz wiem czemu ich nie było ;)

oczywiscie wiecej jest badan pokazujacych brak jakichkolwiek efektow na wzrost sily i masy miesniowej,czy lepszej regeneracji - przy dawkach rzedu 0,3-0,9g/kgmc ale tak samo brak jakiejkolwiek toksycznosci tak olbrzymich dawek Z tym ze spozywanie 90g glutaminy - ze wzgledow czysto ekonimicznych - mija sie z celem. Jest kilka badan swiadczacych o [...]

[...] dużo zazwyczaj kończy się po kilku tygodniach bo później idzie juz głównie fat. Powolne dokładnie miesni może tez nie być dobrze tolerowane przez osoby które źle znoszą brak efektów. Bo budowanie mięśni z minimalnym zatluszczeniem wiąże się z minimalnymi przyrostami w skali tygodnia czy dwóch. Nie każdy dobrze zniesie taki stan: "Przecież się [...]

[...] cel? Zakręcić się koło 90kg przy podobnym zatłuszczeniu/obwodzie w pasie, jak poprzednio. wówczas pisałem że ocenie po redukcji,bo nie do końca jestem zadowolony z efektów ......ale przyszła redukcja i po okazało się że jest ~+3kg LBM z jednej strony nie duzo ale z drugiej mega dużo Wojtku,aby dokładnie to opisać musiałbym prześledzić [...]

Jak się odniesiesz do typowo kulturystycznych treningów? Bo widzę, że robisz z reguły nietypowe %-) Plusy/minusy które dostrzegasz? co rozumiesz przez typowo kulturystyczne programy/plany? split? fbw? kazda metoda jest dobra jesli dziala nie ma zlych planow jest zla techinka,jest za duze ego ,jest brak zmian planu - co prowadzi do braku efektow [...]

M-ka Jak zawsze trafione w punkt. Problem taki, ze niewiele osób potrafi wybrać prawidłowo. Wiele osób wybiera źle produkty, kierując się dewizą "skoro wszystko mogę?". I brak efektów. Ale to nie metoda jest zła. ZłA jest interpetacja/ zastosowanie danej metody.

Zdaję sobie sprawę, że będzie to nieco okrojone i beż mezocyklu redukcji jakościowej, ale z czegoś zrezygnować muszę). Ja widziałbym to następująco (styczeń-lipiec) I etap Mezocykl 12 tyg. /styczeń, luty, marzec / - agresywna masa - trening 5x w tygodniu 4 tyg. specjalizacja klatka + bicepsy 4 tyg. specjalizacja szerokość pleców 4 tyg. [...]

[...] np. martwy ciąg dłonie mi za szybko puchną a na plecach czuje jeszcze spora rezerwę. Próbowałem zwisu na drążku i trzymanie sztangi ale nie jestem za bardzo zadowolony z efektów. Ciekawi mnie czy tu jest ważniejsza siła dłoni czy wytrzymałość? a może to i to Zdecydowanie chodzi o sile chwytu. Ta granica zawsze bedzie - traktuj to jako [...]

[...] Dobrze pompował, pobudzenie było jednak b. słabe. Po okresie 3 tygodni nieodczuwałem już działania. Zwiększyłem dawkę do 2 porcji jednak i to nie przyniosło oczekiwanych efektów. Rozpuszczalność: 5/5 Smak: 4/5 Działanie: 3/5 - after blast Bardzo dobry produkt, połączenie kreatyny i węgli stawiało na nogi po skończonym treningu. Działanie [...]

[...] jest wiecznie niezadowolona, nic jej nie pasuje i wszędzie doszukuje się problemu @@-) Brakuje tu takiej zwykłej radości i zadowolenia z tego co robi ;-) Ja wiem, że brak efektów demotywuje, mam podobnie teraz. Jednak fajnie, jak droga do celu przynosi satysfakcję, a nie jak się ją traktuje jak przykry obowiązek. Nie widze radości z treningu, [...]

dokladnie ja smaku tez nie czulem, raczej jakis piasek miedzy zebami efektow rewelacyjncyh w postaci pobudzenia tez brak, brzuch na szczescie nie bolal. mam 2 saszetki jeszcze ale chyba ich nie spozyje

[...] w dopingu, to ciężko się nie zgodzić, ale dla początkujących i osób nie oczekujących cudów to wystarcza często. Ja lecę LGD solo, niską dawką i póki co jestem zadowolony z efektów. Jak przestanę być zadowolony, to zwiększę. Póki co brak odczuwalnych efektów supresji. Jak będę chciał więcej kiedyś, to będę klepał teścia i mocniejsze cykle. W [...]

[...] w dopingu, to ciężko się nie zgodzić, ale dla początkujących i osób nie oczekujących cudów to wystarcza często. Ja lecę LGD solo, niską dawką i póki co jestem zadowolony z efektów. Jak przestanę być zadowolony, to zwiększę. Póki co brak odczuwalnych efektów supresji. Jak będę chciał więcej kiedyś, to będę klepał teścia i mocniejsze cykle. W [...]